Dietetyczne przekąski – jak poradzić sobie z podjadaniem?
Podjadanie jest jednym z największych przeciwników zdrowej i zbilansowanej diety. Często przez brak czasu na przygotowanie posiłku, nudę lub zmienne…
Sprawdź mój punkt widzenia!
Podjadanie jest jednym z największych przeciwników zdrowej i zbilansowanej diety. Często przez brak czasu na przygotowanie posiłku, nudę lub zmienne…
Ekstrakt nazywany jest inaczej wyciągiem. Powstaje on w wyniku procesu ekstrakcji, który polega na wyodrębnieniu poszczególnych składników lub mieszaniny na…
Podczas odświeżania garderoby warto pamiętać nie tylko o najmodniejszym kolorze, ale również o trendach dotyczących dodatków, bo to one bardzo często są…
Świat mody rządzi się swoimi prawami i każdy, kto śledzi aktualne trendy, wie, że co roku pojawia się najmodniejszy kolor…
Chcesz zacząć uprawiać sport? A może już ćwiczysz i rozmyślasz nad tym, która odżywka będzie najlepsza na początek? Niezależnie od…
Od wielu lat, znamy suplementy, które mają wpływ na kondycję naszej skóry, włosów i paznokci. Odpowiedni poziom witamin, minerałów, kwasów…
Niemal cały XX wiek kapelusze królowały na głowach zarówno kobiet jak i mężczyzn. Stanowiły modny i elegancki dodatek do stylizacji…
Niemal każda osoba chciałaby dobrze wyglądać, a przede wszystkim dobrze się czuć we własnym ciele. Najczęściej w tym celu wykorzystuje…
Właśnie zaczynasz nowy rozdział w swoim życiu, a może myślisz nad noworocznymi postanowieniami? Jeśli z tej lub innej okazji planujesz…
Okres jesienno-zimowy sprzyja skłonnościom do podjadania, a organizm naturalnie stara się zgromadzić zapasy energii na najchłodniejsze dni. Co to oznacza?…